Beden, Zihin Kontrolü ve Güç Duruşu ile Farkındalık ve Stres Yönetimi Atölyesi
Nua Pilates Akademi Beden Kontrolü Güç Duruşu Egzersizi
Etkinliğe gelirken matlarınızı getirmenizi rica ederiz.
Hocamızın postürlerini görebilmesi için kadınların tayt tişört erkeklerin şort tişört gibi rahat kıyafetler giymesini rica ederiz.